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Venus House Health & Fitness

2023 -2025 過去活動花絮

健麗美舉辦超過20場健康及身心手作工作坊,受惠1000人士。

我們與慈善機構、學校及社區伙伴合作,透過健康講座、運動放鬆體驗、親子互動及生活化活動,

推廣健康生活、家庭關愛與身心平衡,一同建立更健康有活力的社區。

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家長加油站
​學校/慈善機構/企業員工

香薰香水調配工作坊

我們已經舉辦了 18場 香薰香水調配工作坊深受歡迎。參加者在導師帶領下,認識精油的香氣特質、功效、前調、中調和後調的配搭原理,並親手創作專屬香氣。從選香、滴調至完成作品,充滿樂趣與驚喜,讓大家放鬆身心、啟發創意,享受平靜、愉悅及交流分享的美好療癒時光。

健康和諧關愛校園獎勵計劃

2025 - 2026 觀塘區

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​企業員工健康講座

健麗美曾舉辦 5場 企業員工健康講座,旨在提升員工對身心健康的關注。內容涵蓋壓力管理、正確坐姿、簡易伸展、睡眠及健康飲食等實用知識,並透過互動分享及即場練習,讓參加者學習在繁忙工作中照顧自己、建立健康習慣,提升活力與工作投入感,共建正向健康的職場文化。

健康工作坊透過互動活動、即場練習及分享,帶動輕鬆投入的氣氛。Q&A環節中,參加者最關注如何改善身體疲累、肩頸繃緊及工作壓力等問題,反映大家愈來愈重視在繁忙生活中照顧身心健康。

​培訓合作機構
 

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